co sie mowi

[...] Zawsze można to zweryfikować samemu. 3. Robię to na własną odpowiedzialność i będę uprawniony do oceniania za rok o tej porze. A teraz kilka skanów (będą na Dropboksie przez tydzień, góra dwa) Ja się z nimi zgadzam (o czym zaświadczam drogą jaką obrałem). Nie są to rozwiązania "cudowne" i efektowne, ale bazują na moich ulubionych [...]

a ja wam powiem że ja obciołem 1000 kalori schudłem 6,5 za 1,5 miesiąca i nie pali mi nic mięśnia dużo biegam i ćwicze na siłę wręcz przeciwnie mięśnie sie dopiero rzeźbią.Każdy mówi obetni 200-300 i bedzie suoper jedz 5-6 posiłków a ja jem 3 posiłki i chudne.Generalnie dieta ma sie stać jakimś sposobie na życie.Nie można sobie pozwolić na to że [...]

Do wszystkich zwolenników "duchowości" Proszę napiszcie definicje "duchowości" w sztukach walki... Wg mnie - wiele osób myli "duchowość" z symboliką - przecież pasy, ukłony, terminologia, formy (kata) - to tylko symbolika. Mówiąc po marksistowsku - symbolika (tzw. tradycja) jest to tylko nadbudowa a realna walka [...]

pa sie robic miesien i palic smalec tylko na saa lub w jego sytuacji kiedy wraca sie po tak dlugiej przerwie i w tym przypadku wystarczy miesien trenowac , ale jest to bardzo trudne , dorym rozwiazaniem jest to co podal kazam jechac bilans na zero do teko jakies cardio . Co do twojej opini maki z checial zobaczyl co reprezentujesz , ja mialem [...]

no Pudzian g**** zrobił mając takie zaplecze finansowe ogólnie ,dla niego to chyba tylko lata treningu się liczą a nie jakość ,Ngannou po 4 latach treningu MMA jest obecnie TOP 5 i pewnie niedlugo będzie walczył o pas ,Manuwa też dość szybko się dostał do UFC bodajże po 4 czy 5 latach treningu .a u Pudziana to ciągle słychać tylko ''praca praca i [...]

Bartkowi chodziło o noszenie batoników typu Mars,Snickers, itd.W momencie gdy ktoś się burzy i chce walki rzucasz tekst-chcesz batonika? i podtykasz gościowi pod nos.Jest zaskoczony i nie wie co zrobić.Sytuacja załagodzona,bo gość bierze batonika,mówi dziękuję i odchodzi,bo mu głupio i zadymy nie ma

sytuacja takiego typu:idę sobie z dziewczyną i mijamy dwóch gości.jeden do drugiego mówi:jaki ciu..,powiedział to na tyle głośno,że domyśliłem się,że chodzi o mnie.Nie zrobiłem nic i mimo,że mineło kilka dni ciągle mam to w głowie.Powiniem był odrazu ruszyć na tego co to powiedział czy odpuścić?Ja coś tam ćwicze na siłce 85kg 175cm,kiedyś troche [...]

siema . mam pytanie , chodze do klasy z takim gosciem , w sumie to sie lubimy , ale dosyc czesto on do mnie skacze , wyzywa , etc. dzisiaj mowi do mnie , chodz na solo , ja odebrałem to w zartach a ten na powaznie . jest odemnie mniejszy . nie jestem pewien , ze sobie z nim poradze , co mam w tym wypadku zrobic ?

Heh, dzisiaj sie dowiedziałem, że Ci 'twardziele' z jednym z nich mam wf w piątek, i podobno wtedy mają mnie pobić :D Rozmawiałem z paroma osobami to mówili mi, żeby pójść do dyrektora i to wszystko zgłosić, inni mówili żeby im wtedy w pysk dać to sobie dadzą spokój. Mam 'informatora' który wiem że mówi mi prawde, a nie jakieś bujdy. To ich [...]

Co by nie mówić kolega wyżej ma sporo racji, Adamkowi napewno zależy w dużej mierze na kasie, pewnie nawet bardziej niż na pasach i prawda jest też taka, że po walce z Grantem zrozumiał, że z Kliczko to raczej w******* i nic innego go czeka. Poza tym, on sam mówi, że wybór padł na Maddalone, ponieważ on ma całkiem sporo kibiców, przez co uda się [...]

Tutaj tez wywiad z Overeemem ale po polsku: "Prezentujemy Państwu obszerny wywiad z dobrze znanym zawodnikiem Strikeforce, posiadaczem tytułu i uczestnikiem nadchodzącego Grand Prix, Alistairem Overeemem (34-11). The Reem odpowiada na pytania Pedro Carrasco w ramach ostatniej części serii “The 5 O’clock [...]

[...] i walka o dobry wizerunek, nie wierz we wszystko co Ci powiedza w telewizji czy przeczytasz w internecie. Ile Ty masz lat? Jakby Fedor byl taki honorowy, to nie przejmowalby sie tym, ze ma udzialy w M-1, nie przejmowal sie tym, ze moze przegrac i podupadnie jego legenda niepokonanego (na ktorej yebie mocna kase), tylko napyerdalal sie w UFC z [...]

Hahaha. Bo dostawanie wp****** jest bardzo honorowe }:-(. Przecież nikt nie mówi o sytuacji, w której dochodzi do napadu i musisz się bronić. Natomiast jeżeli to zwykłe solo, a człowiek nagle wyjmuje batona z rękawa, to co o tym myśleć?

Jezoo - każdy mastępny MrOLYMPIA był lepszy od poprzedniego. Trenuj dalej i nie szalej z tą redukcją! Jest Ci zbędna - no chyba, że żona tego pragnie! Panie Janku nie wg mojej oceny. Później nie było lepszego na moje oko. Żonie podobam się tak jak teraz, nie za gruby nie za chudy. Redukcja dopiero od kwietnia i dopiero się zobaczy czy mam ochotę [...]

to wedlug mnie raz sie zdazylo ze wygral gigant a tak to zawsze wygrywali mniejsi - raz? Czy aby na pewno? Właśnie o to chodzi, że kiedyś giganów prawie nie było (byli eliminowani przez trenerów czesto już na starcie, bo nie chciało im się pracowac nad ich złą koordynacją itp.), więc nic dziwnego, że wygrywali 180-195 cm. Dziś to się zmienia. [...]

tak jak Doris mowi :-D jak sie chce to wrzucac do pieca a co :D

[...] , rodzina mówi , że schudłem na twarzy przez te kilka dni szkoda bo naprawdę dobrze już szło . Planowałem wstępnie trening nóg ale organizm mam tak przemęczony , że ledwo siedzę i trening zrobię jutro w dzień wolny od pracy . Jutro staje na wage zobaczymy co wyjdzie . https://www.youtube.com/watch?v=RgKAFK5djSk [...]

[...] nie chce,albo mówi że "dobra dobra,dziś się tym zajmę" mówie Ci,ja już sama mam moralny ustęp,że nie spełniłam prośby,ale mówie,to zależy tylko od jej "widzi mi się" do końca roku bedzie spełniona,obiecuje <sama sie jej wbije na kompa i wszystko pozałatwiam,bo mnie niekiepska irytacja bierze > a teraz Omek :-* na zgode

To właśnie takie pompki :-)).Dzięki Wam obu. Robiłem to kilka lat temu . Teraz jestem na to za słaby - mimo, że wielu (młodych) mówi o wieku "to tylko liczba".}:-( Co prawda kilka dni temu nosiłem się z myślą aby ponownie do tego wracać. Stary i głupi a więc może spróbuję :-?

[...] styl walki jest lewacki, bo przyznawanie stopni to lewackie posunięcie... Czytam teraz książkę o dyktaturach, które wyrosły po 2 wojnie światowej i widzę spore analogie pomiędzy nowomową dzisiejszych czasów, a tymi panującymi w czasach dyktatury. Tyle dobrze, że nie ma łapanek na ulicach za to, że ktoś jest lewakiem albo masakratorem lewaków.